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本次的【內觀陰瑜珈 X 聲音療癒 X 曼陀羅繪畫 】體驗課為 Hello Yogis 首次跨縣市舉辦的實體活動，課程由 Yumi 老師帶領練習者一起沈浸式體驗陰瑜珈的療癒力量，透過緩慢細緻的練習覺察身心的變化；感受頌缽、手碟等聲音樂器的震動頻率，找到屬於自己的寧靜之地，靜心也同時淨心；嘗試以曼陀羅創作啟發內在創造力，綻放心靈深處多彩繽紛的靈感；讓我們一起享受在這個充滿能量的午後時光吧！（文末有限量折扣碼可領取，數量有限，領完為止！）

活動內容

⟢ 1場 內觀陰瑜珈   透過陰瑜珈的練習，身體止步、心念止 在定靜中，內觀感受生命能量的自然流動 每一次的停留，珍惜善用身心能量 放鬆、自癒、練習安在當下   ⟢ 1場 聲音療癒冥想     頌缽、手碟、四元素風鈴、音束、祈雨棒、丁夏 觸動靈魂的聲音療癒，回歸本心 伴隨頌缽、手碟聲音，感受更深層的震動 連接起心靈的橋樑，在冥想靜心中與自我對話   ⟢ 1場 曼陀羅創作解讀   帶著沉澱的心靈於紙上作畫，親自感受曼陀羅的神秘力量 透過柔和的粉彩顏料，創作出獨一無二的專屬作品 以繪畫展現出心裡最真實的感受，從中覺察內在的真實狀態 適合初學者友善的療癒體驗 也歡迎進階練習者放下執著回到自身內觀

活動資訊

• 活動日期：2023年11月12日（日）
• 活動時間：14：00 – 16：30（13:40 開放報到入場）
• 活動地點：Art of Yoga 瑜伽美學（台中大里區大明路）
• 授課老師：Yumi 老師
• 活動費用：NT$2400（輸入折扣碼：helloTaichung，可享折扣 $400，歡迎台中的讀者一起來相聚！若折扣碼無法使用，即是已領取完畢囉～）
• 活動名額：14 人額滿