請問生理期可以做嗎？

請問蓮花盤腿也是生殖輪嗎？腳根這樣是不是按摩生殖輪？

可以算是唷! 所有與髖關節相關的動作都會與生殖輪相關的，因此有非常多的體位法可以選擇唷! 這裡只舉出了幾個大家最容易做到的體位法。